Bianca David ^autor

autor:

Bianca David

Publicat de:

3 Articole

Articolele autorului

• Exerciții eficiente pentru pierderea în greutate și laturi
  Cinci direcții pentru pierderea în greutate a abdomenului și a laturilor: efect aerob asupra organismului, efect de forță asupra zonei problemei, planificarea antrenamentelor și regimul zilnic, nutriția pentru pierderea în greutate, instalarea psihologică.
  17 Septembrie 2025
• Dieta japoneză
  Caracteristici ale dietei japoneze, beneficiile și dezavantajele, produsele permise și interzise pe dieta japoneză, contraindicații, un meniu de dietă timp de 7 și 14 zile, rețete simple și delicioase, ieșire din dieta japoneză, recenzii ale nutriționiștilor.
  1 Septembrie 2025
• Dieta cu proteine ​​pentru slăbire rapidă - 7 kg în 7 zile
  Dieta cu proteine ​​pentru slăbit: esență și principii. Liste de alimente și băuturi proteice permise și interzise, ​​meniu de probă. Avantaje și dezavantaje, contraindicații. Rețete de proteine.
  4 noiembrie 2020